Ako správne merať digitálnym tlakomerom?
Zásady merania krvného tlaku digitálnymi tlakomermi.
Uvoľnite sa............
Pred meraním sa odporúča pohodlne usadiť a aspoň cca 10 min. byť v telesnom kľude a pred samotným meraním sa asi 5x zhlboka nadýchnúť. Telocvik, jedlo, pitie, citový vzruch alebo stres pred meraním môžu mať vplyv na výsledok merania tlaku krvi.
Nasadenie manžety....
Manžeta musí byť umiestnená vo výške srdca. Túto podmienku je veľmi dôležité dodržiavať a hlavne pri zápäsťových tlakomeroch, pri najnovších modeloch zápästných tlakomerov je automatický navigátor polohy. Ak je manžeta vyššie, bude tlak nameraný nižší a naopak. Manžetu u pažných tlakomerov omotajte pohodlne okolo ľavej paže(meranie je možné aj na pravej paži) tak, aby medzi manžetu a pažu bolo možné vložiť maximálne jeden prst. U osôb s kónickou pažou namotajte manžetu šikmo. Vzdialenosť medzi spodným okrajom manžety a lakťovým ohybom je 1-2cm. Hadička vystupujúca z manžety má smerovať k prostredníku. Neprispôsobenie manžety tvaru končatiny nemá vplyv na meranie tlaku. Manžeta musí byť spoľahlivo zapnutá suchým zipsom, aby počas nafukovania nedochádzalo k jej povolovaniu.
Nafukovanie manžety....
Na bezchybné vyhodnotenie tlaku krvi je dôležité nafúknuť manžetu na správnu hodnotu nafukovacieho tlaku. Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) odporúča prefukovať min. o + 30-40mmHg viac ako je predpokladaný systolický(vyšší) tlak. Výnimkou nie je ani prefúknutie o + 60mmHg nad systolický tlak. Pri nedodržaní správnych podmienok nafukovania manžety platí:
- ak je nafukovací tlak veľmi vysoký, je vyhodnotený diastolický tlak nižší ako skutočný
- ak je nafukovací tlak nižší ako odporúčaný, je správne vyhodnotenie technický nemožné
Nové modely tlakomerov sú vybavené technológiou, ktorá automaticky regulujú nafukovanie manžety podľa aktuálneho tlaku krvi meranej osoby.
Meranie......
Počas merania mejte končatinu mierne pokrčenú v lakti a nedvíhajte ju, nerozprávajte, seďte v kľude a nehýbte pažou. Počas merania si nestláčajte brucho(nezvyšujte vnútrobrušný tlak). Hodnota tlaku môže byť vyššia ak máte zohnutý chrbát alebo ak sedíte s nohou cez nohu a pod. Meria sa vždy na rovnakej paži na ktorej bol odmeraný vyšší krvný tlak. Ak dôjde u prístrojov s automatickou pumpou počas nafukovania k prerušeniu merania a následne sa na displeji objaví symbol batérie, vymeňte batérie v prístroji - sú prúdovo slabé.
Opakovanie merania...
U osôb s veľkou premenlivosťou krvného tlaku sa odporúča podľa WHO priemer z 3 hodnôt. Nemerajte krvný tlak neprtržite!
Kontrola merania digitálneho tlakomeru u lekára - rozdiely....
Najčastejšia príčina rozdielov je vo veľkej variabilite meraného krvného tlaku tj. každý jednotlivý pulz (srdcová akcia) má rôznu hodnotu horného a dolného krvného tlaku, čo nie je nič nezvyčajné. Je preto nevhodné kontrolovať presnosť merania krvného tlaku ďalším tlakomerom v inom čase, pretože sa už meria horná a dolná hodnota krvného tlaku iného pulzu (srdcovej akcie). Overenie presnosti digitálneho tlakomeru iným tlakomerom je možné iba prepojením oboch tlakomerov špeciálnou Y-spojkou.
Kontrola automatického vyhodnotenia tlaku...
Máte pochybnosti o automaticky nemeraných hodnotách? Použite digitálny tlakomer rovnakým spôsobom ako klasický. Zasuňte fonendoskop pod manžetu digitálneho tlakomeru. Správne natlakujte manžetu. Pri súčasnom pohľade na klasejúce hodnoty na displeji odpočujte vznik (systolický tlak) a vymiznutie (diastolický tlak ) Korotkovových oziev a odčítajte hodnoty na displeji tlakomeru rovnako ako zo stĺpca. Odčítané hodnoty krvného tlaku porovnajte s automaticky vyhodnotenými tlakomerom.
Prečo býva krvný tlak meraný iný ako tlak doma?
Krvný tlak je veľmi variabilná veličina a výrazne sa mení v závislosti na duševnom rozpoložení v okamihu merania. Pod vplyvom duševného stresu môže byť krvný tlak u lekára vyšší. Rozdiel môže byť 25 - 30 mmHg, nie je vzácnosťou ani zvýšenie o 50 mmhg. Obvzlášť systolický tlak je veľmi citlivý na zmeny a podnety vonkajšieho prostredia. Variabilita hodnôt domáceho merania krvného tlaku je menšia ako pri meraní u lekára.
Prečo je pri každom meraní hodnota krvného tlaku iná?
Pri každom pulze (srdečnej akcii) sa mení spolu s pohybmi srdca aj krvný tlak. V prípade väčších rozdielov sa odporúča opakovanie merania.
